La Psychothérapie à La Courneuve en Seine-Saint-Denis 93

La Psychothérapie qu’est-ce c’est ?


La psychothérapie est un traitement psychologique qui vise à aider les personnes à améliorer leur santé mentale et leur bien-être. Elle peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, notamment les troubles de l’humeur, l’anxiété, les troubles alimentaires, les troubles de la personnalité, les traumatismes et les problèmes de relations.

Comment se déroulent les séances de Psychothérapie ?

La psychothérapie se déroule généralement sous forme d’entretiens réguliers entre le patient et le thérapeute. Le thérapeute utilise une variété de techniques pour aider le patient à comprendre ses problèmes, à développer des compétences d’adaptation et à améliorer sa qualité de vie.

  • La thérapie TCC vise à aider les patients à identifier et à modifier les pensées et les comportements négatifs qui contribuent à leurs problèmes.
  • La thérapie interpersonnelle (TIP) se concentre sur les relations interpersonnelles du patient et comment elles peuvent contribuer à ses problèmes.
  • La psychothérapie analytique vise à aider les patients à comprendre leur inconscient et à résoudre les conflits qui peuvent contribuer à leurs problèmes.

Existe t-il plusieurs formes de Psychothérapie ?

La psychothérapie est-elle efficace ?

La psychothérapie est un traitement efficace pour une variété de problèmes de santé mentale. Elle peut aider les patients à améliorer leur humeur, réduire leur anxiété, améliorer leurs relations et mener une vie plus satisfaisante.

Psychothérapie à La Courneuve en Seine-Saint-Denis 93

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Passionnée par les comportements humains.

Photo Héloïse NARFIN La Courneuve, Saint-Denis (93)
Héloïse NARFIN

Psychothérapeute et Hypnothérapeute à La Courneuve en Seine Saint Denis (93).